Здравствуйте! Обычно сплю по 4-5 часов из-за нехватки времени (плотный график, рано встаю и поздно приезжаю с работы), но в целом чувствую себя бодрой, мозг хорошо работает, качественно выполняю - вопрос №5468920

свою работу. Недавно спала чуть более 7 часов, и весь день было отвратительное состояние и очень хотелось спать, все и всё раздражало. Вопрос: почему так получилось? Разве это нормальная реакция на полноценный сон в 7 часов? Я девушка, мне 22 года. Благодарю за ответ!
Вопрос задан анонимно
25.04.24
2 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Нормальное, так как Вы живете в другом режиме.
25.04.24
Сейчас на сайте
Здравствуйте. Нормальная реакция. Просто немного поменялся режмм, а организм к этому не привык.
25.04.24

Алексей Александрович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Михайловна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Карина Вадимовна

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store