Любимый человек умер - вопрос №93301

Здравствуйте, Алина!

Во-первых, примите мои соболезнования и сочувствие в связи с таким печальным событием в Вашей жизни. 

Что Вам делать сейчас? Должно пройти время, прежде чем Вы сможете принять этот печальный факт, и строить свою жизнь дальше. Сейчас Вы можете вспоминать этого человека, говорить о нем с теми, кто знал его, для кого он тоже был дорог. Не стесняйтесь своих слез и не подавляйте их — они облегчат Ваше состояние. Не замыкайтесь в себе, ищите тех, кому Вы могли бы рассказать о своих чувствах, об этом человеке.

Здравствуйте! Примите и мои соболезнования. Сейчас Ваша основная задача — просто пережить всё это. Ни в коем случае, не подавляйте в себе свои эмоции. Плачьте столько, сколько хотите. Если есть гнев, обида за несправедливость, типа «Почему он???», «Почему со мной такое произошло??!» — выплёскивайте и их, не стыдитесь. Можете бить подушку, кричать. Вспонминайте его, благодарите за те радостные минуты, что у Вас были. Но отпустите его. Не цепляйтесь за прошлое. Постепенно боль уляжется. Останутся воспоминания. Пусть они будут тёплыми и светлыми. Но помните, что жизнь продолжаете. И Вы здесь, чтобы жить!!! Просто нужно время:)
Всего Вам доброго!