Думал пройдет время.... - вопрос №48364

 Здравствуйте!

Скажите, что говорит Вам страх?

А что бы Вы хотели ответить страху? Как бы Вы хотели себя чувствовать и вести?

с уважением, Лиза

А давайте представим на секундочку, что произойдет, если все-таки кто-то вспомнит о том случае? Вы, скорее всего, почувствуете стыд. А теперь давайте посмотрим на эту проблему с другой стороны: вы признаетесь этому кому-то, что вам было стыдно и будет повод посмеятся над ситуацией вместе. Здесь проблема в признании своих неудач перед другими, которые могут увидеть вас не такой идеальной, какой вы, в глубине души, себя представляете. Или появляется страх что-то подобные ситуации могут разрушить образ, которых годами создавали родители, но вам он чужд, а другого вы не знаете.

Все это очень тонкие, но очень глубокие вещи, которые очень эффективно прорабатываются с психологом.

"Что делать, помогите пожалуйста" — обратиться к психологу, психотерапевту лично с конкретно этой проблемой. Примерно за три сеанса страх такого рода лечится психологическими методами.