Плохо.... - вопрос №73094

На душе очень плохо… хочется выть волком… а что делать не знаю

Почему плохо? Как именно плохо? С чем это связано? Вопросов очень много, а  информации Вы никакой не даёте. И как мы можем помочь Вам решить, что делать, если не знаем, о какой ситуации идёт речь? На сайте сейчас около двадцати экспертов-психологов — возможно, первое, что Вам стоит сделать — это выбрать кого-то из них, обратиться к нему и изложить свою проблему подробнее, если Вы  по каким-то причинам не хотите описывать её здесь?

 

 

 

 

14.04.11

Здравствуйте, Анастасия Олеговна! Если хочется выть — войте, громко и протяжно, как настоящая волчица. Для этого уйдите в лес или запритесь дома или в автомобиле и включите громкую музыку (чтобы не пугать прохожих и соседей). После этого отдохните, а затем снова подумайте о своей ситуации и возможно увидите ее в новом свете и найдете решение. А если будет нужна помшь, напишите мне.

Удачи!

14.04.11

На востоке говорят — не знаешь что делать, делай шаг вперед. Иногда, чтобы жизнь изменилась, достаточно изменить походку.

14.04.11

Здравствуйте, Анастасия Олеговна!

Плохо на душе, надо искать причину(от чего плохо, как давно плохо...); хочется выть — ВОЙТЕ (не держите в себе, не усугубляйте Ваше состояние безысходности); что делать — обратиться за квалифицированной помощью к психологам(очно, на сайте), только делайте это сейчас, не откладывайте на потом, время работает против Вас. Удачи Вам и обретения смысла и опоры в жизни… Ирина.

14.04.11

Всегда надо делать то, что хочется. Не подавляйте себя, повойте волком, раз хочется.

14.04.11
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Стрессы и травмы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store