от 1500 p.
Эксперты раздела Самопознание и развитие Смотреть всех
Вопросы раздела Самопознание и развитие
Психологическая консультация
Полноценная консультация — 60 мин. Первичная и повторная с определением проблемы, диагностикой и совместной работой, если это входит в направление моей работы. В обратном случае, перенаправление на нужного специалиста.
1500
1200
Визуализация "Радуга"
Упражнение для релаксации, расслабления и снятия напряжения.
Визуализация создаёт образы в вашей голове и пока вы их представляете ваше тело и разум расслабляются.
Слушаем голос, представляем образы в своей голове, выполняем упражнение.
Цель: успокоить свои мысли, расслабить тело, обогатить своё воображение, оживить и раскрасить свои сны.
