Здравствуйте!Появилась такая фобия в метро когда нахожусь, ощущение что все на меня смотрят, может и смотрят, в глазах копиться сильное напряжение, хочется бежать просто, начинаю нервничать и дышать с - вопрос №1074356
Здравствуйте! Появилась такая фобия в метро когда нахожусь, ощущение что все на меня смотрят, может и смотрят, в глазах копиться сильное напряжение, хочется бежать просто, начинаю нервничать и дышать становиться нечем. Подскажите что делать? Спасибо
Здравствуйте. А у вас это ощущение, что все на Вас смотрят, бывает только в метро, или в других местах тоже случается? И ещё вопрос. Что страшного в том, что на вас все смотрят. Отчего паника начинается? Вот все смотрят, а дальше что может произойти?
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.