Боли в области груди. - вопрос №1257239

Здравствуйте. У меня небольшие ноющие боли в груди слева (в верхней части левой стороны). После физических нагрузок немного увеличивается (даже во время жима лежа со штангой левая сторона отсает от правой) Все началось из-за одного тренажора где упираешься грудью в основание и тянешь большие веса (фото тренажора во вкладке) и неправильной техникой выполнения с моей стороны. Обращался к врачам сказали что Синдром грудного выхода слева. На вопрос как вылечить не получил внятного ответа. Посмотрел в интернете сказано что нужно делать какие-то физические упражнения, прогревание, массаж. Может ли считататься горячая ванна прогреванием? Есть ли какие нибудь другие рекомендации и возможно ли вообще полностью изличиться ?, Будет ли со временем боль прогрессировать или со временем само заживет? Может ли что это какой нибудь другой диагноз? Если да то к кому обращаться и какие процедуры пройти? В общем буду благодарен за любую информацию.