Прокачать себя - вопрос №2062637

Здравствуйте.

Быстро – понятие относительное. В любом случае скорость ваших изменений зависит только от вас и ни от кого больше. Инициировать изменения сразу во всех сферах не рекомендую – вы распыляете силы  и теряете в результативности. Самое разумное: выделить ключевую сферу вашей жизни и сфокусироваться на улучшениях в ней. Остальные будут меняться автоматически, хотя и с меньшей скоростью.

Как прокачать? Ставите цель — определяете мотивацию — составляете детальный план — начинаете движение — прорабатываете мешающие вам внутренние ограничения – достигаете желаемого результата – ставите новую более амбициозную цель.  И всё по новой. Ведь любые улучшения – это процесс, получив одно вы непременно захотите еще улучшить что-то другое, или «повысить планку» достигнутого результата.

И еще. Обратите внимание на свое физическое состояние. Для быстрых изменений нужно много свободной энергии. А если все ваши энергетические ресурсы идут на поддержание текущей жизнедеятельности, то о быстрых результатах можете забыть. Это важно знать. Мой блог вам в помощь

Остались вопросы, пишите. С благодарностью и уважением к вам.

Характер меняется у человека естественным образом, сам, на протяжении всей жизни, в первую очередь в зависимости от возраста.

Кроме того, характер у человека меняется в зависимости от ситуации, в которой находится человек. Самый меланхолик при виде приближающейся волны цунами помчится от нее с бодростью холерика.

Характер — это совокупность привычек, а привычки можно менять. Если вы поставите себе такую задачу и начнете тренировать спокойные реакции, вы справитесь.

Если рядом с вами затруднительно найти человека, чьи черты характера вы хотели бы копировать, поищите нужные типажи в книгах, фильмах, придумать наконец. 

Для определения вашей личности приглашаю в чате где получите бесплатных рекомендации и возможности проходить тестирование.