Здравствуйте, уважаемые эксперты. Подскажите пожалуйста, как можно бороться с апатией и нужно ли это делать в моем случае.У меня такое ощущение, что - вопрос №2246626

ничто не имеет смысла, все в прошлом, которое не повернуть вспять. Хочется только лежать и спать/ дремать, есть, читать что-то в интернете. Не вижу смысла в хобби, в общении, в чем-то другом. Работа тупая и монотонная, можно в принципе изучать иностранные языки в рабочее время- а смысл? зачем, кому? Отказалась от участия в ярмарке мастеров, хотя увлекаюсь бохо, отказалась от многочисленных контактов, не хочу общаться с мужчинами- у них уже в жизни всё было, они могут предоставить мне только 25-е место в жизни, или наоборот прессовать, давить и требовать от меня главной роли в уже моем жизненном сценарии.Уже все понятно и просчитано на много ходов вперед. Друзья предадут- ах, простите просто выберут свои интересы в выгодный для них момент. Ребенок уйдет в свою юную жизнь. Пустота… Как жить- не понимаю. А ведь покупаю дорогие духи, украшения, одежду, косметику, туфли- и они лежат мертвым грузом, я покупаю их для той яркой и энергичной женщины/ девушки, которой я могла быть и так и не стала.
Вопрос задан анонимно
15.12.16
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Доброго времени суток.

я покупаю их для той яркой и энергичной женщины/ девушки, которой я могла быть и так и не стала.

— В этой фразе Вы резюмировали всё свою жизнь, прошлую и настоящую.

Теперь к Вам вопрос. Почему не стала? Что ей мешает стать/быть? Какие причины?
15.12.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте.
Какой ужас Вы описали. Вам взгрустнулось, как это со всеми бывает, но Вы решили углубиться в эту грусть и жалость к себе. Не надо так. Красивыми словами «апатия» и «депрессия» это не назовёшь.
Просто временный упадок настроения, сил. Небольшой кризис. Можно, конечно, растянуть его на всю жизнь, но тогда не нужно говорить: «ах какие мужики плохие, ах друзья предадут». Давайте честно признаемся: Вы находите себе таких парней, друзей и все их действия воспринимаете так Вы.
А значит или Вы в свою жизнь вбираете всё это, или у всех людей так (а это не правда).
Пару люди ищут, что бы любить и делить с кем-то свою жизнь. Детей рожают, что бы показать этот мир ещё одному существу. 
Вы обвиняете всех в том, что они сволочи (грубо говоря), но при этом, судя по данному посту, сами далеки от альтруизма и болеете ровно тем же, про что пишете.
Здесь два варианта: можете думать, что мир — дерьмо и ныть, а можете признать, что Вы — часть этого мира, не особо-то отличающаяся от других и жить, не жалуясь (тут, как говорится, в своём глазу бревна-то не приметил).
15.12.16
Вам сейчас кажется, что ни в чем нет смысла, что все в прошлом, а будущее вы сами себе пытаетесь предсказать и обрисовали его в мрачных красках. Но ведь смысл не в конечном результате — отношений, изучения иностранного языка, жизни — смысл в процессе.

А процесс отношений, изучения языка, творчества, жизни — он находится в моменте, который называется «здесь и сейчас».

Не стоит пытаться предугадать, что будет завтра — предадут ли друзья, надоест ли мужчина, станете ли вы ненужной и одинокой, пригодится ли вам иностранный язык, потому что если бы мы что-то могли предсказать в своей жизни на самом деле — мы все выигрывали в лотерею каждый день. Но попробуйте, вытяните именно тот билетик, где миллион. Получится?

Так стоит ли тогда пытаться предугадать более важные события своего будущего? Жизнь непредсказуема. Сейчас вам грустно, у вас на душе ощущение пустоты. Просто разрешите себе ничего не просчитывать, а просто путешествовать по своей жизни.

Важен сам процесс, то, что вы испытываете здесь и сейчас. И только ваш выбор — быть счастливой с тем, что у вас есть и чего нет, или страдать и находиться в угнетенном, мрачном настроении.

Прислушайтесь к себе. Чего вам хочется на самом деле? Исполните свое желание, порадуйте себя.

Вы родились, чтобы быть счастливой. А сделать счастливой себя можете только вы сами.

Удачи!
15.12.16

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store