Для меня с детства родители делали все, что возможно. И сейчас это делают. Я соответственно привыкла к хорошей жизни, ни в чем не нуждаясь. И теперь при малейшем неправильном слове, могу грубо - вопрос №2384677

Здравствуйте, Мария!

Научиться ценить достаточно просто (но не легко).

Для этого нужно осознать, что хоть Вы и привыкли к заботе родных, это не означает, что они ДОЛЖНЫ о Вас заботиться, да еще и так, как лично Вам этого хочется. Если они делают это, то делают добровольно. То есть вообще-то могут и не делать.

Мы обычно не благодарны людям за то, что они делают, если они должны. А за что их тут благодарить? Они исполняют долг, тут не за что благодарить, верно? А вот если кто-то что-то делает для нас (хотя мог и не делать), то есть делает по доброй воле, из чувства любви и желания позаботиться, то эти люди достойны искренней благодарности.

Начните благодарить. Не простым «спасибо», а например рассказом о том, почему Вы благодарны и насколько ценно для Вас то, что эти люди делают, и Ваше отношение к ним изменится. Можете не сомневаться.
А заодно — здорово улучшатся взаимоотношения с родными. Для них тоже очень важно, чтобы их заботу ценили, и они будут уже в свою очередь благодарны Вам за это.


Будут вопросы — обращайтесь, помогу разобраться.

С уважением, Антон.

P.S. Пожалуйста, не забывайте отмечать понравившиеся и лучшие ответы экспертов.

Доброе утро. Мария, позвольте  ответить на ваш вопрос,  опираясь на опыт профессиональной психотерапии отношений.
Ваш вопрос "Как научиться ценить?"
Ответ. Для этого научитесь:
*Признаваться матери в любви. Например,  выучите до автоматизма фразу и жесты: обнять мать, чмокнуть её в щечку и  сказать ей «Я тоже тебя люблю»
*Займитесь  процессом самовоспитания культуры поведения и культуры общения. Ничто не цениться так дорого и не дается человеку так легко, как вежливость, такт  и деликатность. 
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов

Здравствуйте, Мария. Как правило, человек начинает ценить то, что у него есть, когда теряет это. Лишается помощи и поддержки, постоянной опоры. Когда происходят изменения в его жизни. Когда он что — то теряет и вынужден добиваться чего-то самостоятельно. Подумайте над этим. Стоит ли дожидаться такого расклада событий или научиться видеть все с благодарностью и принятием. Мудрости Вам.