Получить ответ

Марина 0 отзывов Рейтинг: 1 096 Общаться в чате При любом случае укладываться спать вместе с малышом. Весь мир точно подождет. Самое худшее, что поддерживает послеродовую депрессию у женщин — отсутствие сна. Наладить надо его. Отлично, что помогают мама и муж. Лучшая помощь — отправить их гулять с малышом часа на 2, а самой спать или пребывать в состоянии ничего неделания. После полугода забудете все и начнется светлая полоса. А сейчас спать при любом удобном случае Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "При любом случае укладываться спать вместе с малышом. Весь мир точно подождет. Самое худшее, что под..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Светлана 4.9 18 отзывов Рейтинг: 50 922 21-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Алена. Спокойный ребенок бывает у спокойной мамы. Посему вам нужно работать над нормализацией вашего эмоционального состояния. Самостоятельно это не получится. Нужна работа со специалистом. На этом сайте можно работать онлайн. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена. Спокойный ребенок бывает у спокойной мамы. Посему вам нужно работать над нор..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Елена Александровна Абдрашитова 4.7 40 отзывов Рейтинг: 11 313 Общаться в чате Алена, здравствуйте! Послеродовая депрессия может быть вызвана повышенным уровнем кортизола ( это после пережитого стресса во время родов). И уже принимать меры по снижению уровня кортизола. Проверьте его пожалуйста. И да, так все и есть: недосып, капризы, усталость… Но Ваш организм почему то не справляется… Попробуйте также короткие медитации( минут на 5-6) на расслабление. И если есть возможность- пригласить на дом массажистку- пусть она Вам поделает массаж… Тоже очень хорошо помогает при депрессии. Всего Вам доброго!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Алена, здравствуйте! Послеродовая депрессия может быть вызвана повышенным уровнем кортизола ( это по..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Кушнерова Юлия 4.5 6 отзывов Рейтинг: 2 145 Общаться в чате Добрый день! У вас сейчас не чёрная полоса, а самое замечательное время, поверьте, всё это так быстро пролетает, и капризы, и недосыпы… А ребёнок, когда плачет, то просит помощи у своей мамы (может животик болит, может тревожится без внимания, может просто хочется прижаться к тёплой ласковой маме...), постарайтесь понять и следовать за желаниями своего крохи. Сейчас у вас перестройка всей жизни, и кууууча времени, которое нужно посвящать кому-то, а не себе, вам нужно выуживать минутки для удовлетворения своих желаний, тогда и ребёнок перестанет вас раздражать. Ребёнок не помеха ни для чего, главное самой не выступать для себя в роли жертвы. Малыш — это ваше зеркало, как только психуете вы — он психует намного ярче, как только вы шутливая, улыбчивая, улюлюкающая, так и он будет вам отвечать тем же. Наслаждайтесь материнством, у вас появился самый родной комочек счастья!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день! У вас сейчас не чёрная полоса, а самое замечательное время, поверьте, всё это так быстр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Елена Владимировна Доронькина 4.9 168 отзывов Рейтинг: 70 371 15-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Алена. Желательно научиться расслабляться, чтобы отдохнуть за выдавшиеся часы сна. Особенно полезны для восстановительного периода часы сна от 19.00 до 3 часов ночи, при чём ценность сна высока даже одного-пару часов около 21.00 (отдыхает ум). Принятие водных процедур, расслабляющих ванн с натуральными эфирными маслами лаванды (если нет противопоказаний). Питьё успокаивающих чаёв для поддержания нервной системы. Прослушивание спокойной музыки, массаж. И конечно доверительное общение. Поскольку Вы с ребёночком взаимосвязаны, успокоитесь Вы, станет лучше и ему. Помимо общих рекомендаций Вы можете обратиться за индивидуальной психологической консультацией.  Благополучия Вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена. Желательно научиться расслабляться, чтобы отдохнуть за выдавшиеся часы сна. Ос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

малахова елена владимировна 4.8 246 отзывов Рейтинг: 54 646 20-й в Психологии Общаться в чате состояние ребенка зависит от прохождения беременности и родов мама и муж помогают  вы ждали своего ребенка  все хорошо у вас  необходимо только высыпаться  пусть мама и муж выходят с малышом на прогулки или подменяют вас а вы поспите в это время Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "состояние ребенка зависит от прохождения беременности и родов мама и муж помогают  вы ждали своего..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Романова Татьяна Валериевна 4.8 9 отзывов Рейтинг: 1 779 Общаться в чате Здравствуйте, Алена.Ваш ребенок ещё мал, чтобы сказать маме что он чувствует.Не высыпаясь ночью, естественно, будет капризничать днём… Проследите за  графиком кормления, бодросвования, сна у ребенка.Возможно нужно наладить.Проконсультируйтесь у педиатра.Кормление грудью-налаживает контакт с ребенком.Ваше самочувствие очень влияет на самочувствие вашего ребенка.Выделяйте определенное время для себя.Ведь у вас есть помощники.Это очень хорошо). Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена.Ваш ребенок ещё мал, чтобы сказать маме что он чувствует.Не высыпаясь ночью, ест..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Елена 4.9 162 отзыва Рейтинг: 24 417 Общаться в чате Здравствуйте Алена. Просто задайте себе вопрос: Кто главный? Кто взрослый в отношениях ребёнок — мать? Вы очень тесно связаны с ребёнком и эта связь ослабнет не ранее чем к 3-5 годам. Вы знаете, что дети чувствуют эмоции и переживания мамы. Вот только Вы забыли, что именно от Вашего настроя зависит то, как ребёнок будет себя чувствовать и вести. Если Вы нервничаете, то и дитя будет капризничать (даже если он и не хочет, просто будет). Отнеситесь к тому, что Ваш ребёнок — это внешняя проекция Ваших внутренних переживаний. Вы же можете их контролировать. Уделяйте больше внимания себе, своим потребностям и мужу. В этом Вы сможете найти отдушину и внутреннюю силу. Терпения Вам. Мудрости и спокойных ночей. Удачи. Пишите. Отвечу. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Алена. Просто задайте себе вопрос: Кто главный? Кто взрослый в отношениях ребёнок — ма..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи. Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-т..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте, Алена! «Помогите как выйти из этого состояния? — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами. Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена! «Помогите как выйти из этого состояния? — Появление такого психического и эм..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Галина Венкова 4.5 8 отзывов Рейтинг: 20 943 Общаться в чате Алёна, здравствуйте!  Ваша жизнь изменилась. Ребёнок пока маленький. Но это не навсегда. Скоро, очень скоро он вырастет. И вы сможете высыпаться. А пока просто ищите всякую возможность поспать, расслабиться или сделать самой для себя что-то приятное. Вам помогают, вам повезло, а сколько женщин совсем без помощи. Цените заботу близких. Радуйтесь, что у вас есть малыш, ведь это тоже счастье и везение, что он родился. Переключитесь с себя, с жалости к себе на ребёнка, которому вы очень нужны. И проверьте свои гормоны, щитовидку, уровень кортизола, обратитесь к терапевту. Возможно, что после родов вы пока не вполне восстановились физически и это требует вашего внимания. Всё поправимо. А самое главное у вас уже есть. Удачи вам. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Алёна, здравствуйте!  Ваша жизнь изменилась. Ребёнок пока маленький. Но это не навсегда. Скоро, оче..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3053806-zdravstvujte-moemu-rebenku-mesyaca-a-ya-nikak-ne-mogu-vijti-iz-poslerodovoj-depressii-bili-konechno-kakie-to-svetlie-vremena-kogda-vse-bilo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 12.11.18

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Светлана Подковырова 4.7 46 отзывов Рейтинг: 4 853 49-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы