Почему то я ставлю приоритеты в жизни. Сначала это был учиться, но потом я начал ставить приоритет спорт. Можно ли убрать эти мысли и жить без приоритетов? - вопрос №3062649

19.11.18
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!

Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости (ОКР) — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают  психику и вводят в разные навязчивые состояния, уводя этим её от реальности.

Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.

Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причину которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
19.11.18
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
 Перестаньте ставить себе приоритеты, тогда и станете жить без них. Всё в ваших руках.
 Но ставить себе действительно важные для вас цели, достигать их и развиваться в них — дело полезное. Главное, чтобы эти цели реально были вам нужны.
 Удачи вам.
19.11.18
Приветствую 🙏

То что Вы описываете, Вы описываете природу ума. Ум раздвоен и расщеплён, как маятник то в одну сторону то в другую 

Это можно разрешить, и другие беспокойства которые Вы спрашивали в частности про ОКР можно за счёт восстановительных сеансов, и медитаций
19.11.18

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Пылаева Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store