Как не реагировать на таких людей?

Здравствуйте. Не понимаю, почему меня очень сильно задевают разные насмешливые взгляды? Где-то полгода назад я сделала самую большую ошибку в своей жизни — хотела свести счеты с ней. Были причины, хотя сейчас считаю их такими глупостями!!! После того случая меня отвезли в реанимацию, а поселок у нас небольшой, и люди, не зная всей ситуации, начали придумывать, что у меня случилось.Потом подруга рассказывала мне, что люди думали, что меня кто-то подрезал, потом изнасиловал, что я беременна, разное говорили. Сегодня была на нашем вокзале, и видела знакомых, моложе меня на пару лет. Они шли, смотрели на меня, перешептывались, как-то насмешливо глядели. Меня это очень огорчает. Очень. Когда идут знакомые и так делают, я сразу вспоминаю, что я с собой сделала, возвращаюсь в то плохое состояние, внутри что-то дерет, комок, хочется забыть все это, а люди своим видом при мне напоминают о том дне. Подскажите, пожалуйста, как на это реагировать, как научиться не копаться мысленно в прошлом, как душевные муки убрать куда подальше?( спасибо за быстрый ответ
Вопрос задан анонимно
28.08.12
1 ответ

Ответы

Когда у нас болит палец, нам кажется, что мы задеваем каждый угол этим пальцем. Так и тут, у Вас не прошло состояние подавленности, Вы не решили все свои психологические и эмоциональные проблемы, поэтому любое мнимое или настояшее напоминание и о событии и о состоянии отзывается болью. Необходимо обязательно проработать все психологические вопросы с хорошим специалистом-психоневрологом и причем очно. После того, как Вы поймете, что невроза нет, выбирайте специалиста на сайте и поработайте со своей мнительностью, самооценкой и боязнью ошибок.

С уважением, Оксана Станиславовна.

28.08.12

Игорь Летучий

от 600 p.
Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Artur Prem

от 700 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

500 р.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
2 ответа
21.01.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store