Добрый день! Мне 30 лет. И как только мне исполнилось 30, я стала серьезно задумываться и сомневаться: а выйду ли я замуж, найду ли своего человека и достойна ли я любви. Хотя раньше, я не - вопрос №4395012

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его

Здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. Если же в вашем окружении постоянно встречаются люди, приносящие вам лишь боль и страдания, проблема намного глобальнее, ведь многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи, действуя в рамках «сценариев», они создаются на основе «жизненного плана», сформированного из установок, полученных в детстве. Причины своих  повторяющихся эмоций, чувств, переживаний, страхов  и реакций на какие-то ситуации нужно искать в прошлом. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас. Будущее – это место, которое мы создаем сами своим выбором, своими мыслями, поступками, решениями, желаниями. 
Каждая наша мысль создает наше будущее. Полюбите неудачи, перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте, что выиграть может каждый. Воспринимайте неудачу как опыт, который помогает стать лучше. Скорее всего вы больше не повторите ошибку, а обнаружите свои слабые места и в следующий раз сделаете по-другому.
Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует,  Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте, Ия.
    «У меня установка, что никто не хочет серьёзных отношений со мной» — и эта «установка» идет из семьи: «Мама часто мне говорила, что я никому не нужна». Скажите, а мама замужем? Если ли у Вас папа? 
    Если мама не была замужем, у Вас не было возможности научиться строить отношения с противоположным полом (а сама семья, состоящая из мамы и ребенка — норма для Вашей психики, зона комфорта!). А если, к тому же, Вас постоянно «зомбировали», утверждая: «ты никому не нужна» — шансы построить гармоничный брак минимальны.
    Но, любые проблемы решаемы. Любые задачи — выполнимы. Можно заняться самооценкой, решить проблему страхов. Вместе со специалистом нивелировать влияние родительского сценария, освоив навыки, необходимые для построения отношений, решив психологические проблемы, мешающие этому процессу.
    Т.е. сейчас Вам никто не напишет рецепт, изучив который Вы «испечете» благополучный брак. Нет, Это работа! Иногда весьма длительная. Благо, ее можно осуществлять в онлайн формате.

Здравствуйте!
Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями.

Здравствуйте.
К 30 годам может начинаться кризисный период, переоценка ценностей, прожитого опыта. Вы можете понять свои потребности и желания. То, что Вам действительно нужно. 
В личной жизни могут оказывать влияние негативные убеждения, заниженное мнение о себе. Согласно таким инструкциям выстраивается отношение к происходящему и поведение. Поэтому эти ориентиры можно сменить на положительные и помогающие. Осваивать новое способы общения с людьми, навыки создания долгосрочных любовных отношений, счастливый жизненный сценарий. 
Действуйте из любви к себе и принятия. Делайте то, что приносит радость и наполняет силами. В отношениях Вы сейчас или нет, можно почувствовать себя достаточно хорошо, спокойно и уверенно. Из этого состояния, Вы наверняка сможете реализовать свои цели

Здравствуйте, Ия! Внешний мир любого человека всегда только отражает внутренний. Как Вы сами к себе относитесь, так к Вам относятся и другие. Нелюбовь к себе, низкая самооценка, завышенные ожидания, страхи — вот тот не полный перечень «проблем», на которые стоит  обратить внимание и заняться их проработкой. Без этого, мечты о счастливом замужестве могут остаться лишь мечтами.

Здравствуйте.
Честно говоря, вам предстоит долгий путь, чтоб изменить все эти установки. 
Если мужчинам не нужны отношения, то как же складываются семьи везде и вокруг нас? Как же люди строят долгие отношения, рожают детей и воспитывают совместно? Все это есть и никуда не делось, верно?
А вы, следуя своему устоявшемуся сценарию выбираете тех мужчин, которым вы безразличны и самое интересное, даже не замечаете тех, кому интересны по настоящему. Это важно проанализировать! Вам с такими скучно? Вы принимаете их за слабаков? Почему не разу не попробовали дать шанс заинтересовать вас? Почему не заметили ни разу?
Так же важно и то, как начинаются ваши отношения и знакомства? Что для вас главное в мужчине, в отношениях?  Как относитесь к себе? 

Когда сможете открыть полную картину вашей ситуации, то станет понятно, в каком направлении работать. Предстоит познакомиться с мужской природой, с собой настоящей. Это не простой путь, но при желании это корректируется.