Мне 25 лет, я давно работаю и живу самостоятельно. Я уехала в другой город совсем недавно. Моя мать сошла с ума на этой почве. Она не может свыкнцться с мыслью, что я уехала, несмотря на то, что мы - вопрос №4400125

не жили с ней в месте и она сама давно ещё уехала в другой город, выйдя замуж. Уговоры и попытки влияния на меня продолжаются. Мы раньше с ней не общались часто и не виделись часто, да и вообще такого не было никогда. Нужен совет
15.07.21
6 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте.
«Она не может свыкнуться с мыслью, что я уехала» — почему это Ваша проблема? Ну не может и не может. Вы то тут причем? Какой совет Вам нужен?
15.07.21
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Какой совет? По поводу чего? Задайте ваш вопрос — получите рекомендации
15.07.21

Здравствуйте. Мама, папа  — эти слова в каждом человеке должно вызывать прилив тепла, чувство благодарности и любви. Но также  есть много родителей, которые наносят ребенку эмоциональную боль. Постоянная критика формирует чувство неуверенности в своих силах, а также порождает страх неудачи. Проблемы во взрослой жизни берут свое начало в детстве. А в некоторых случаях ситуация усугубляется тем, что родители продолжают участвовать в жизни своего повзрослевшего ребенка, нарушая  границы и создавая еще больше сложностей. В будущем обида на мать, отца проецируется на отношение с другими людьми. Это чаще всего способствует разрушению гармоничных отношений.
Иногда родители не могут осознать, что их дети выросли, и продолжают воспринимать их как маленьких, опекать, поучать и наставлять по каждому поводу, а дочки пытаются из-под такого контроля выйти, демонстрируя свою самостоятельность, независимость и взрослость. В норме отношения из зависимых переходят в партнерские, но родители не всегда готовы к таким переменам.
Вам нужно сепарироваться. Укрепляйте свои границы. Маму вы не измените. Единственное, что вы можете вынести хорошего из этих отношений – это то, как себя не надо вести в отношении своих детей и окружающих. Мама для вас конечно же хочет как лучше, но это ее мнение, а ваше другое. Вы можете согласиться с ее мнением, а можете поступить так, как считаете нужным, ваша жизнь — ваши правила. И если очень хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Вы живете в этом мире не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

15.07.21
психолог не даёт советов
Какая у вас проблема в данной ситуации?
15.07.21
Эксперт месяца
Здравствуйте, Олеся! Возможно, мама не может принять то, что Вы выросли и уехали, и испытываете страх — страх остаться одной, она, возможно, рассчитывала, что Вы будете рядом и пытается вернуть Вас, при этом не учитывает — а нужно ли это Вам или нет.
Уговаривать и объяснять что-то ей бесполезно, разрешите ей реагировать так, как она может. Если с её стороны есть манипуляция, то выдерживайте дистанцию в общении с ней. Ей нужно время, чтобы привыкнуть и принять расстояние между Вами и понять, чего она боится на самом деле.
15.07.21
Здравствуйте, Олеся!
Какой у Вас вопрос к психологам? Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Уговоры и попытки влияния на меня продолжаются.
А почему Вы позволяете, чтобы Вас уговаривали, влияли на Вас?
Вы взрослый человек и имеете право строить свою жизнь самостоятельно, но мама пытается взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнете менять свою жизнь. Вам нужно сепарироваться от мамы и начать жить своей взрослой самостоятельной жизнью. Да, маме это не понравится, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Это не значит, что Вы не будете с мамой общаться, будете, но только так, как комфортно Вам.
Вы не сможете доказать маме свою взрослость, если она всегда так относилась к Вам, но Вы можете доказать это себе, взяв ответственность на себе и начать жить своей взрослой самостоятельной жизнью.
Важно:
1. Не бойтесь обидеть и сказать: «нет». Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
2. Исключите фразу «должна» на «я хочу», «я выбираю». Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой «должна» и как часто делаете, что Вам хочется под фразой «я хочу», «я выбираю». Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в Ваших переживаниях.
Удачи!
15.07.21

Афанасьева Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store