Здравствуйте! Маме 65, мне 44. Мама все время обижается если что не так. В этот раз отчитала меня и теперь через раз разговаривает, чувствуется стена. Говорю мы обиделась, нет что мне обижаться, а - вопрос №5032258

Здравствуйте.
Как у мамы со здоровьем? Ничего не беспокоит?
Если со стороны здоровья все хорошо, то дайте маме пока время.
Предложите маме провести вместе время, может кино.
Всего доброго Вам!

Здравствуйте, Ирина.
Если человек не умеет прямо сказать о том, что ему нужно или что его беспокоит, то часто он прибегает к такому способу как обида. Он показывает обиду и «навешивает» вину - это может быть чуть ли не единственным способом общения.
В вашем случае, в связке с обидой, мама также бессознательно использует пассивно-агрессивное поведение. Это когда вместо того чтобы признать свою обиду, человек всячески отрицает её (часто вследствие советского стиля воспитания, установок типа «на обиженных воду возят», «стыдно обижаться и т.п.). Но, отрицая обиду, он начинает бессознательно мстить за неё, выражая её непрямым образом — например, не выполнять обещанного, опаздывать, хамить и т.п. В вашем случае это плохо скрываемое нежелание общаться с вами.
Как быть? Мне кажется, на этот вопрос не может быть простого ответа, ведь ваши с мамой отношения выстраивались десятилетиями, обиды и претензии годами накапливались и подавлялись, а шаблоны поведения усиливались. Я не думаю, что есть моментальный способ быстро создать с мамой приемлемые отношения.
Но, пожалуй, есть один универсальный способ — это довериться специалисту… Если вы подумаете о том, чтобы найти подходящего вам специалиста (очно в вашем городе или онлайн на этом сайте), найдёте его, выстроите с ним хорошие клиент-терапевтические отношения, будете встречаться на регулярной основе, начнёте исследовать себя и свою жизнь, присваивать себе всё то что вы получаете на консультации, а затем применять это в жизни — то, разумеется, изменения настанут, хоть и не сразу

Добрый вечер, Ирина!
А что именно «не так»?
Что между Вами произошло?
Сейчас мама пытается Вами манипулировать, чтобы Вы поняли, как были не правы?
А что Вы испытываете к маме? Какие чувства? Что происходило в Вашем детстве? Что мама такого делает, что отдаляет Вас от себя? Как Вы хотели бы, чтобы было? Вы говорили с мамой об этом, обсуждали этот момент?
Вам нужно строить свою жизнь, жить так, как хочется Вам, а не маме. Да, маме это может и не понравиться, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Мама может испытывать разные чувства, эмоции, но Вы не в ответе за ее реакцию на эту ситуацию. Вам не просто быть в такой ситуации, мама пытается взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнете менять свою жизнь. Мама может считать, что она делает для Вас, как лучше, но только Вы знаете, как лучше для Вас. По-другому мама не станет относиться, она так и будет пытаться контролировать Вас, быть нужной и важной для Вас, может «давить» на совесть, жалость. Вам важно выделять время для общения с мамой так, как Вам было бы удобнее. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Если Вам нужна поддержка, тепло от мамы, то смело заявляйте, что Вы хотите именно это получить от мамы, а не ждите, что мама сама Вам предложить поддержку, люди не могут догадываться о желаниях другого.
Не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяет мама. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от мамы, и мама их теперь постоянно применяет. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берёт над Вами контроль. Вы можете поговорить с мамой, поблагодарить её за всё, сказав ей, что Вы понимаете её переживания, что Вы любите ее, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка от мамы, то Вы обязательно к ней обратитесь. Никто не говорит, что нужно забывать о маме, но у Вас также есть своя личная жизнь.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.

Здравствуйте, вы до сих пор не прошли сепарацию. Вам нужно работать со своими границами