Я нахожусь в очень тяжёлой ситуации. Я разрываюсь между мужем абьюзером и мамой манипуляторшей, которая к тому же инфантильна и находится со мной в созависимых отношениях. Муж с мамой друг друга - вопрос №5276249

Добрый день.

Вы разрываетесь между двух огней, но при этом ваш личностный центр на данный момент крайне ослаблен. 

Зависимость от мужа, негативное влияние мамы на вашу семью и рождение ребёнка слились в один ком проблем, который вам сложно распутать и понять где влияние каждого из членов вашей семьи. 

Пытаясь угодить каждому, вам сложно осознать свои потребности и желания, именно на это в данный момент должно быть направленно ваше внимание и из этого состояния вам будет легче наметить шаги выхода из сложившийся ситуации. 

Здравствуйте! Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от себя.
Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

Сейчас уже только Вы сами.
Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!