Булимия

2 года назад решила похудеть, сидела на всевозможных диетах и похудела за 1.5 месяца на 10 кг. Рост 165, вес 55 был — стал 45. Потом забросила  набрала 15 кг. В итоге вернулась к начальному весу. Сейчас я просто не могу без диет, постоянно считаю ккал, если не считаю — переедаю. Если сижу на диете, то срываюсь и «ухожу взажер» на 2 и более дней. Надоело. Хочется нормально жить и не думать о весе, калориях. Хочу пропить флуоксетин. Стоит ли? И как бороться, что делать? Очень нужна помощь! 

Ответы

Юленька, стоит бороться с Вашим недугом не таблетками. Дело в вашем психологическом состоянии. Есть какая-то проблема, которую нужно будет устранить. И тогда Вы и переедать не будите и калории считать будет без надобности. 

Обращайтесь в чат, буду рада помочь. 

Я буду признательна за оценку моего ответа

16.09.13

Жить «здесь и сейчас». Радоваться жизни и проживать ее, а не копить на завтра, как только я похудею — буду счастливой. Восстанавливайте связей больше с людми, будьте им открыты, искренны, меньше, а то и вообще оставьте мысли о своем весе. Куда мысль — туда энергия. если Вы считаете себя не в форме, то по вере Вашей все и происходит. Обратитесь к жизни, а не к телу, дайте радость своей душе

16.09.13

Доброе утро. Юлия, есть такой диагноз «нервная булимия», в котором различают истинную (первичную) булимию и нервную (вторичную) булимию. Этот диагноз ставит только специалист. У этого заболевания есть сложные клинические синдромы, структурными элементами которых являются психические нарушения невротического уровня, вегетативно-висцеральные и соматоэндокринные расстройства. 

Юля, вы уже, наверняка, перепробовали много диет и методик- а результата нет до сих пор. Помните, вам нужен только сертифицированный психотерапевт и диетолог, которые помогут нормализировать ваше пищевое поведение и ваше отношение к еде: 

*преодолеть анозогнозического отношения к болезни. 

 *скорректируют представления об идеальном весе и способах контроля веса.
 
*сформируют навыки рационального питания. 
 
*помогут осознать связь между различными психологическими факторами и возникновением, развитием и сохранением проявлений болезни, понимание психологических мотивов патологического пищевого поведения. 
 
*помогут осознать собственную роль личностно-эмоциональных проблем в возникновении и поддержании болезни.
 
*сформируют адекватную самооценку. 
 
*сформируют новые качества зрелой личности: ответственности и самостоятельности, принятия своей взрослой роли, преодоление чрезмерной зависимости от родителей. 
 
*разрешат ваши внутриличностнные конфликты, связанных с сексуальной сферой.
 
*сформируют позитивное отношение к своему телу и так далее. 
 
Для того будут использованы различные методы психотерапии, специальный тренинг психомоторики, направленный на коррекцию нарушений схемы тела и так далее.

Кстати. Сделайте свое похудение веселой игрой без запретов, но только вы должны понимать, что это лечение — процесс не одного дня.

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус

17.09.13
Рекомендуем личную консультацию

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

Сейчас на сайте
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗА 1-2 СЕАНСА! СРОЧНАЯ И БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ! ! Магистр психологии. В работе по решению Ваших проблем я использую метод ПСИХОКАТАЛИЗА. Мы работаем активно, интенсивно и увлекательно с Вами вдвоем. Зачастую для решения проблемы достаточно и Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
4 ответа
29.06.20
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store