Помогите разобраться в себе — не могу понять, то ли это начало депрессии, то ли еще что-то. Со мной такое впервые, случались, конечно срывы, но чтобы так, на пустом месте и надолго...
В общем, на протяжении последних недель двух нахожусь в постоянно подавленном состоянии, внутри все дрожит, постоянно слезы беспричинные. Иногда просто иду по улице и плачу — люди, наверное, думают,
Пожалуйста, помогите мне, денег на психоаналитика у меня нет, а на больничной койке оказаться — последнее дело. Может быть, можно вывести себя из такого состояния самой? Наверняка же есть какие-то методы.
Заранее благодарю всех, кто смог мне ответить.
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |