очищение кишечника - вопрос №66736

самостоятельно лучше такое не делать, хотя методики есть, самая популярная по-Малахову, в интернете можете почитать.лучше прибегнуть к гидроколонотерапии, эффект быстрый и ощутимый, но, эти процедуры имеют противопоказания, в любом случае, сами будете очищаться или в клинике, начните с визита к терапевту, есть паталогии, при которых эти процедуры весьма опасны для жизни.Если противопоказаний нет, цвет лица и кожи очистка кишечника восстановит, а вот при запорах может виновато неправильное питание или атония кишечника, но не шлаки.

Зравствуйте!

Практика показала, что лучшими моющими средствами для кишечника являются оващи(щелочная среда).

Вводите в рацион салаты из сырых овощей, даже свёкла должна быть сырой, для вкуса добавляются яблоки.

К салатам совсем немного растительного масла и соли!

Для лучшего чистящего эффекта к салатам добавляется отрубной хлеб.

Вводятся салаты в рацион на два-три месяца!!!

С уважением.