Здравствуйте. У меня такая проблема. Кажется жизнь проходит мимо, ничего хорошего не ждет впереди. Мне 27 лет, была замужем, развод (муж оказался не... - вопрос №1011784

Здравствуйте, Анна!  

Работать над собой, безусловно, вам необходимо!  

А метод работы — выбирайте! Обращение к религии, йога, медитация и другие духовные практики, работа с экспертом, тренинги… К чему душа лежит! 

Я могла бы вам помочь методами астропсихологии и коучинга (если заинтересуетесь, почитайте мой профиль).  

Счатья вам и Любви! 

Здравствуйте.

«Подскажите действенные методы для того, чтобы пересмотреть свою жизнь, полюбить себя, выйти из замкнутого круга.» — могу предложить НЛП. Обращайтесь.

Здравствуйте, Анна.

Вы поставили перед собой столько амбициозных задач:) А что если начать с малого и с того, что есть? С себя? Позаботиться о себе. Вы предали себя множество раз, и готовы это делать еще. Махнули на все самое важное для Вас. Можете начать с того, что будете прислушиваться к себе и пытаться понять чего сейчас хотите. Найти для себя это «важно» и развивать это. Хранить и оберегать, и пытаться на него ориентироваться в жизни пусть это даже будет самая мелочь. 

На счет личных отношений. В Вашем сообщении есть не только апатия и депрессия, а еще и подавленный гнев. Создается такое впечатление. И вообще кажется, что много энергии Вы тратите на сдерживание чего в себе, на оправдывание и т.д. может потому ее и не хватает на самооценку?:))

В любом случае Вам может понадобиться помощь психолога. Так что можете писать мне в чат. Буду рад Вам помочь.