Привет. мне 20 лет, раньше страдал игровой зависимостью, онлаин игр. Сейчас уже перешел этот этап, но осталась проблема, нет друзей не девушки. Имею...

Привет. мне 20 лет, раньше страдал игровой зависимостью, онлаин игр. Сейчас уже перешел этот этап, но осталась проблема, нет друзей не девушки. Имею работу с высокой зарплатой для моего города, но колеектив плохой и из за этого постоянные нервы на работе. Что делать незнаю, становится слишком одиноко

Ответы

Сейчас на сайте

С Вами совершенно всё нормально, нужно только посмотреть на ситуацию с другой стороны.  Человек привлекает своей энергетикой, качествами характера, чувством юмора, чем-то ещё неуловимым и не поддающимся описанию, даже своей реакцией на обращение к нему людей. Что интересно Вам в девушках, насколько Вы сами интересны, как человек прежде всего для себя? Обязательно продумайте все свои положительные качества, таланты, способности, они у Вас обязательно имеются в большом количестве. Только о них нужно знать, чувствовать себя очень хорошим, достойным внимания, любви, быть изнутри быть в этом уверенным и так себя держать. Тогда и люди будут к Вам притягиваться.  Подумайте, готовы ли Вы к тому, что девушка появится в Вашей жизни прямо сегодня… Каковы причины того, что её пока что нет. Одиночество-одна из самых трудно переживаемых проблем человека не зависимо от возраста, пола, статуса, образования, внешности, профессии. Это глубоко внутреннее чувство. Мы можем его испытывать, находясь среди людей, даже близких, семьи, чувствовать себя им не нужным и из-за этого даже теряем смысл жизни. Причин много, их нужно найти. Человек сам организует пространство вокруг себя своими мыслями, желаниями, поведением и даже внешним видом. Сам же и  барьеры обычно создаёт, и установки, ограничивающие его общение, убеждая себя почему он не может никого привлекать, никому стать дорог и интересен: не красивый, бедный, один воспитывает ребёнка, нет соответствующего образования, интересных другим качеств, негативный опыт прошлых отношений и как следствие — страх потерять вновь, быть брошенным и испытать боль расставания; завышенные требования к людям — желание общаться только с определённой категорией людей, создание себе недостижимого образа друга или любимого человека… Исходя из причины нужно и действовать. Для того, чтобы найти девушку, представьте, что Вы чувствуете рядом с ней, эмоции, ощущения от присутствия её рядом, что и как она говорит, как двигается, формируйте в мыслях этот образ тщательно и  обязательно Ваше желание осуществится. Все проблемы на самом деле у человека в голове, мы их обычно сами себе создадим, поверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем. Откройтесь навстречу окружающему миру и людям, будьте искренним, самим собой, учитесь видеть хорошее во всём и прежде всего в себе, живите и общайтесь с радостью, доставляйте себе приятные эмоции, удовольствие, делитесь с людьми позитивом и это обязательно придёт в вашу жизнь. Расширьте круг общения, будьте включённым в несколько социумов одновременно — так Вы увеличите шанс встретить максимально большее количество девушек  общаться с ними. Но самое главное — полюбите себя, потому что всякая любовь начинается с любви к себе. Любить себя — значит понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Только искренне любящий себя человек способен так же полюбить другого, принять и отдать всё самое лучшее в себе другому а так же ценить, уважать, понимать и принимать людей в принципе, не осуждая, не порицая, не пытаясь переделать. Онимеет адекватно  высокую самооценку, целен, самодостаточен, уверен в себе, своих способностях, привлекательности, не судит других и никогда не сравнивает себя с ними. Он счастлив, потому что не ждёт подтверждения от других, способен отдавать, не ожидая ничего взамен и эта энергетика привлекает к нему других людей, в том числе ожидаемых. Удачи. Верьте в то, что  всё у Вас получится. Пишите в чат, если моя точка зрения Вам близка. Не забывайте оценивать ответы.

04.09.14
Здравствуйте, Никита. Раньше вы страдали игровой зависимостью и ваша жизнь была заполнена играми. А теперь у вас образовался эмоциональный вакуум, который нужно заполнить чем то другим, более конструктивным, чем игры. Человек, который отказывается от некого наркотика, довольно часто испытывает «острое чувство одиночества» и страх, что это одиночество не закончится. Чтобы у вас это состояние пошло на убыль разработайте себе программу. Придумайте новые занятия и хобби, они должны обязательно доставлять вам удовольствие. Прямо на листе бумаги себе напишите, чего вы будете делать. И следуйте этой программе, постепенно ваша жизнь заполнится новыми событиями и встречами. Главное играть не садитесь. А по поводу друзей тоже подумайте, друзей лучше всего находить по интересам. И находить друзей, никогда не поздно. Всё в ваших руках.
04.09.14
Добрый вечер. Никита, попробуйте, как минимум, сделать следующее: 
а) освойте техники контроля за негативными эмоциями (раздражение и т.д.) -
это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от них.
б)
освойте техники релаксации-это позволит вашей нервной системе быстрее восстанавливаться, а вам всегда быть спокойным и уравновешенным.
в)освойте позитивные коммуникативные технологии, модели поведения и взаимодействия, которые помогут вам стать  «легким» в общении, и строить отношения серьезно и надолго. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
04.09.14

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Lika

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store