Вопрос экспертам с опытом: Скажите, лечится ли отсутствие силы воли у человека? Например, зная, что курить вредно, неэстетично, от этого тошнит и здоровье портится - все равно куришь. Или у сына: - вопрос №1254031

знает, что надо заниматься спортом и учиться, но в большинстве случаев делает все из-под палки, выматывая всем нервы километрами.Читала где-то что лень обоснована внутренним нежеланием это делать, даже если знаешь, что надо.Но если следовать лишь своим желаниям и сдаваться при первых трудностях — становишься щепкой, которую несет по течению, которой руководят все кому не лень…Вообще есть ли какие-то способы обрести силу воли, если нет генетической предрасположенности? Может, тренинги, литература какая-то? Или нужно пожесче — гипноз и программирование себя?..
17.11.14
1 ответ

Ответы

Здравствуйте, Тамара!
Вы правы в том, что у лени и нежелания что-либо делать существуют внутренние причины — одни могут быть вполне осознанны, другие подсознательные. Очень часто все наши «надо» не соответствуют нашим истинным потребностям и интересам, и приходится бороться с самим собой, заставлять себя, ну… или окружающих… Поэтому лучший двигатель — внутренняя мотивация. Если человек понимает, зачем, для чего, то он может «включить силу воли». Заниматься спортом надо, это знают все, а зачем именно Вашему сыну заниматься именно тем видом спорта, которым он занимается? Должна быть ясная, понятная и притягательная лично для него цель в этом процессе. Человек готов на многое, если понимает, ради чего (ну или кого). 
Удачи Вам!
21.04.15

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store