Добрый день. Анастасия, вам стоит: *освоить техники контроля за негативными эмоциями (обида, досада, раздражение и т.д.) -это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от них. *вспомнить про чувство юмора и самоиронии — это позволит вам не драматизировать ситуацию. Помните,решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам
Здравствуйте, Анастасия. Что делать: Необходимо определить природу и причину этой агрессии, первоисточник, и проработать ее. А далее, освоить альтернативные техники выхода негативных эмоций. Выберите эксперта, которому доверитесь, и проработайте.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия. Что делать: Необходимо определить природу и причину этой агрессии, первоист..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1274751-ochen-impulsivnaya-chto. Можно с вами обсудить этот ответ?