Здравствуйте Андрей! Первые панические атаки происходили изза страха потерять родную сестру, которые сбили мотоциклом у сестры сейчас все в порядке а... - вопрос №1529016
для меня тогда 4 года назад это был шок и потрясение. В один день я не смогла кушать. не чувствовала вкус еды. Сильно колотилось сердце постоянно пила корвалол. Все страхи возникали из-за длительных разговоров с людьми, из-за того что мой мозг не соображал что происходит с телом. Антидепрессанты мне помогли притуплять немного эмоции. Радости, грусти и т д. но перестав их пить все симптомы всд вернулись. Постоянное ощущение нехватки воздуха, и стыд за происходящее неудобство которое я доставляю окружающим.
Здравствуйте,
Попробуйте применять на ночь и утром настой корней валерианы длительное время. Утром можно настойку Родиолы Розовой 40 капель на стакан воды.