Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

☸СВЕТЛАНА☸ 4.9 1221 отзыв Рейтинг: 347 956 35-й в Эзотерике Общаться в чате Здравствуйте. Массаж помогает быстрее восстановиться. Но если ощущения слишком болезненны, не стоит испытывать себя, лучше пересмотреть тренировки. Сообщите о создавшейся ситуации тренеру, если занимаетесь в группе. Желаю красоты и здоровья. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Массаж помогает быстрее восстановиться. Но если ощущения слишком болезненны, не стоит..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1611919-zdravstvujte-posle-prisedanij-silno-bolyat-mishci-nog-prodolzhat-v-tom-zhe-duhe-ili-prervat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.09.15 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Анна 3 отзыва Рейтинг: 104 Общаться в чате Между тренировками должен быть перерыв (1-2 дня), чтобы мышцы успевали восстановиться.  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Между тренировками должен быть перерыв (1-2 дня), чтобы мышцы успевали восстановиться. " на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1611919-zdravstvujte-posle-prisedanij-silno-bolyat-mishci-nog-prodolzhat-v-tom-zhe-duhe-ili-prervat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.09.15

Штайнерт Станислав Робертович 0 отзывов Рейтинг: 6 568 Общаться в чате Делать приседания нужно не больше 2 раз в неделю! Мышц между тренировками должны восстановится но не полностью боль должна быть на последней стадии то есть минимальной! Только так мышцы меняют форму и растут! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Делать приседания нужно не больше 2 раз в неделю! Мышц между тренировками должны восстановится но не..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1611919-zdravstvujte-posle-prisedanij-silno-bolyat-mishci-nog-prodolzhat-v-tom-zhe-duhe-ili-prervat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.09.15

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 4-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы