Навалилась жуткая апатия. Жизнь буквально идет под откос, а я ничего не чувствую по этому поводу. Как избавиться от этого чувства?

Не могу поступить в ВУЗ, понимаю, что надо попробоывать с колледжем, но когда вспоминаю, что надо бегать и досдавать еще кучу анализов, так прямо опускаются руки. Думала, что все закончится, когда подам документы в университеты, но состояние не исправилось. Вот уже месяц-полтора нет сил буквально ни на что. Хочется просто лечь где-то в уголке и исчезнуть. Силы появляются только иногда и то, их хватает только на очередную истерику и самоуничижение. Не хочу ничего, но понимаю, что надо двигаться, действовать. Все подруги уже поступили, а я одна мотаюсь и не могу заставить себя не расстраиваться и не ненавидеть себя. Каждый раз, когда заводят разговор о университете, о том, чтобы я узнала про колледжи, сразу становится так стыдно, кажется, что последние крохи сил улетучиваются на глазах. Не могу заставить себя собраться.

Ответы

Добрый день, Галина,
Ваша ситуация, к сожалению, является достаточно распространенной в наше время.
Но, благодаря этой распространенности, у психотерапевтов есть теории и отработанные техники, которые позволяют людям справляться и избавляться от подобных состояний.
Обращайтесь, проведем первую ознакомительную сессию и определим, как вернуть радость, целеустремленность и активность в Вашу жизнь!

С наилучшими пожеланиями,
Владимир
04.08.16

Игорь Летучий

от 500 p.
Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Антон Теряев

от 500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

от 750 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
4 ответа
13.10.10
Вопрос задан анонимно
7 ответов
04.11.10
Вопрос задан анонимно