Получить ответ

Виктория 0 отзывов Рейтинг: 556 Общаться в чате Начните с питания, только усваиваемое, 3-4  раза в день, маленькими порциями. После 6 ничего тяжелого. Йогурты есть не советую про них только говорят что помогают, калорий там немерено. Можете начать ходить в тренажёрный зал, но качайте все сразу, не делайте дни чего либо. Можно бегать по утрам и обязательно зарядка, что бы быть в тонусе. Пить много воды, чистой. Ограничить сладкое, можно вместо этого финики и другие сухофрукты. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Начните с питания, только усваиваемое, 3-4  раза в день, маленькими порциями. После 6 ничего тяжелог..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2201063-kak-szhet-zhir-chtobi-tolko-mishci-i-kost-bil. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.11.16

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 372 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Ирина 4.9 31 отзыв Рейтинг: 9 949 2-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы