я уже не могу - вопрос №2352495

Валерия, здравствуйте. Вам надо понять, чего Вам действительно хочется, чем именно заняться тем, что бы Вам нравилось, а не делать действия в угоду кому то или потому, что это модно и престижно. Рекомендую прочитать мой блог "Как определить истинное желание?", после чего Вы уже поставите грамотно цели и будете воплощать их в жизнь, с помощью эффективных действий. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Валерия, действительно — когда и как вы успели столько «накопить»? Касаемо первой части обращения: возможно, вы «спринтер» — тот человек, который бегает быстро на короткие дистанции. Попробуйте не загадывать глобальных целей, а выполнять те, на которые надо 3-4 дня. Годятся любые цели, ваша задача — прочувствовать, что вы Можете достичь результата. По второй части помогут личные консультации.

Валерия, здравствуйте. 
Вы написали, что Ваше состояние первично, а трудности в отношениях — уже следствие. Это точно так? Вспомните, когда Ваше состояние проявилось? Не узнали ли Вы тогда, что молодой человек Вас не хочет? Или не начались ли именно тогда трудности в общении и понимании друг друга.
Если отношения для Вас играют важную роль, то любые перемены в худшую сторону могут провоцировать депрессию, апатию. 
Если же все таки Ваше состояние действительно первично, то это может быть кризис. Когда человек точно не знает куда ему двигаться, не понимает себя. И здесь можно поработать с целями, планами, найти вдохновение и вдохнуть в себя жизнь. 
Что касается истории с идеями — быстрое затухание, то это еще может быть и Ваш тип нервной системы — холерик. Холерики в принципе не могут долго работать над одной задачей. Им надо несколько, разных, интересных, чтобы можно было переключаться. И так они чувствуют себя счастливыми и продуктивными. 
Вот и тут вопрос — знаете ли Вы себя, к чему стремитесь, куда держите путь. 
Хорошо, что Вы уже сейчас обратили внимание на свое состояние. Теперь осталось во всем разобраться. Продолжайте это делать. У психолога на консультациях, книги читайте, тесты поделайте просто для себя. Кризис пройдет, а Вы можете выйти из него обновленной и счастливой.
Берегите себя.

Валерия, добрый день!
Много чего можно сделать. Можно написать на бумажке свои желания, чего хотите от жизни. Также записать что мешает Вам иметь это в жизни. Подумать как это достичь, какими путями. 
Уровень жизненной энергии понижается при подобном состоянии, как у Вас. Это отражается и на уровне сексуальной энергии. Это взаимосвязано.
Определитесь со своими желаниями и лет тронется.