Добрый вечер. Мне 19 лет ,моему молодому человеку 21. Мы вместе 9 месяцев и это мои первые отношения. Как то однажды мы сидели в кинотеатре на ужасно скучном фильме и мне пришла мысль :" а вдруг - вопрос №2398313
я его не люблю и вдруг это не моя судьба?" "А вдруг он разлюбит?" Хотя в его я не сомневаюсь ни на секунду. И эти мысли сидят в моей голове 2ой месяц. У меня случаются панические атаки, пила успокоительные, только хуже стало(словно я овощ). Не понимаю как я могу думать вообще о таком. Когда меня ничего не "атакует"я понимаю что люблю его больше жизни. Я хочу семью, детей от него. Я отдала бы ему все, руку, ногу не важно, просто разделила бы с ним все. Но если случается "это" я схожу с ума, реву, начинаю думать что не люблю, что я никогда не смогу быть с ним счастлива и все в этом роде. Я очень боюсь этого. Я все сделаю лишь бы избавиться от этих мыслей.
Уважаемая Оксана!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Оксана!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2398313-dobrij-vecher-mne-19-let-moemu-molodomu-cheloveku-21-mi-vmeste-9-mesyacev-i-eto-moi-pervie-otnosheniya-kak-to-odnazhdi-mi-sideli-v. Можно с вами обсудить этот ответ?