Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Татьяна Васильевна 4.9 32 отзыва Рейтинг: 12 903 Общаться в чате Здравствуйте! Как достичь равновесия и спокойствия — очень просто, психологов этому учат. Надо чтобы центр тяжести тела был ниже пупка. Определяется равновесие так: Вас подстраховывают, Вы стоите с закрытыми глазами и ощущаете только свое тело, не отвлекаясь на окружающее. Если центр тяжести смещен к голове (когда много мыслей туда идет перераспределение крови) Вас сильно качает, можете и упасть. Чем меньше мыслей, тем ниже центр тяжести, тем Вы устойчивее и спокойнее. Например чем младше ребенок, тем чаще он падает из-за смещения центра тяжести. Меньше берите в голову). И личное наблюдение: важно направление Вашего взора. Если взор опущен ниже линии горизонта, инициатива переходит к правому (эмоциональному) полушарию. Если выше — рулит левое (интеллектуальное) полушарие и Вы не тормозите на эмоциях. Как врач-психиатр «скорой» скажу, надо вставать к источнику угроз боком, так Вы встретите угрозу рукой, а не жизненно важными органами. Ноги поставьте устойчиво, у Вас должно быть пространство для маневра. С уважением. Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Как достичь равновесия и спокойствия — очень просто, психологов этому учат. Надо чт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2404429-kak-sohranit-ravnovesie-vo-vremya-ugroz. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.04.17 Ответ понравился автору вопроса Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Ходоровская Людмила Витальевна 4.8 340 отзывов Рейтинг: 73 770 14-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте. Угроза — это проявление агрессивного поведения. А любая агрессия всегда вызвана каким-либо страхом. Попробуйте понять, какой страх движет этим человеком (страх показаться слабым, страх потерять влияние, страх быть отвергнутым и непонятым и т.д.), тогда вам будет понятно, как вести себя с этим человеком и что говорить. А пока вы теряете равновесие из-за своего страха. Поняв страх вашего агрессора, вы уже не будете так его бояться и сохранять равновесие вам будет легче. Удачи вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Угроза — это проявление агрессивного поведения. А любая агрессия всегда вызвана каким-..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2404429-kak-sohranit-ravnovesie-vo-vremya-ugroz. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.04.17 Ответ понравился автору вопроса

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 167 4-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте! Как известно «у страха глаза велики». Опасность угроз очень часто преувеличена. Кто хочет сделать плохое как правило не угрожает, а делает. Но тем не менее угрозы всегда неприятно слышать. Нужно постараться успокоиться перейдя на медленное дыхание животом и объективно оценить опасность. Спокойствия Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Как известно «у страха глаза велики». Опасность угроз очень часто преувеличена. Кто х..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2404429-kak-sohranit-ravnovesie-vo-vremya-ugroz. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.04.17 Ответ понравился автору вопроса

Константин Шумилин 4.9 174 отзыва Рейтинг: 41 959 23-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 233 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы