Я мужчина 40 лет постоянно сплетничаю на работе. Как перестать сплетничать потому что из за этого люди на работе относиться ко мне плохо. Спасибо. - вопрос №2440083

04.05.17
2 ответа

Ответы

Доброе утро. Владимир, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии
Ваш вопрос «Как перестать сплетничать»
Ответ. Вам стоит, как минимум, например, заняться самоперевоспитанием, в процессе которого замените ваши негативные личностные качества на позитивные, например:
1. Кардинально измените ваше отношение к себе самому. По сути, ваше негативное отношение к другим -это зеркальное отражение вашего негативного отношения к себе самому, это  яркое проявление ваших негативных эмоций (зависти). в которых вы полностью обесцениваете себя и собственную жизнь.
2. «Переформатируйте сломанные шаблоны» вашего бессознательного, на основе которых сформированы ваше деформированное мышление и деструктивные установки, деформированные личностные качества и деструктивные поведенческие модели.
3. Обратитесь к семейному психотерапевту. потому что самостоятельно, судя по количеству ваших сообщений в общем режиме, вы со своей проблем не справитесь.

Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов
04.05.17
Уважаемый Владимир!
Чтобы перестать сплетничать нужно переключиться на что-то интересное. Вместо обсуждения сотрудников можно обсуждать политику или еще что-то. Найдите себе хобби (увлечение) и занимайтесь им иногда даже на работе. Несите людям больше позитивной информации и тогда отношения с сотрудниками улучшатся.
Удачи Вам!
04.05.17

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталия

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
7 ответов
15.09.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store