Боюсь - вопрос №267282

После неудачной попытки бросить курить, я поняла что боюсь, что никогда не смогу бросить, и боюсь заболеть теперь раком лёгких, хотя мне всего 22 года и курю я 4 года.Не знаю что теперь делать, страх меня одолевает!

Вопрос задан анонимно
07.05.12
2 ответа

Ответы

Японцы живут дольше потому,  что у них нет страха курить и пить.  Если страх сильный — займитесь спортом, физическим трудом или чем то для себя интересным и придумайте себе «наказание» за возникающее желание покурить, например; чистка зубов или 100 отжиманий и т.д.

Поверьте в себя и свою силу воли. 

07.05.12

Бросить курить одному трудно. Специалист поможет. Подберите себе среди экспертов, которому доверяете и он поможет бросить курить и избавит от канцерофобии (страх заболеть онкологическим заболеванием)

08.05.12

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
10.04.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store