Здравствуйте. Подскажите как называется это состояние и как себя поставить на место. Я 6 лет не курила сигареты , редко пила и особо то нигде не тусовалась, потому что считала себя инвалидом была - вопрос №2949608

Здравствуйте, Алина!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы

Вы долго держали себя в руках, не позволяя ничего лишнего. Вы следили за своим здоровьем, старались быть идеальной мамой, женой, дом держать в порядке. Это нормально, что вам захотелось своего рода «приключений». Попробуйте теперь найти в своей жизни баланс — баланс приключений и идеальной семьи. Не запрещайте себе совсем все, но и установите допустимые рамки, которые не будут отражаться на вашей семье и на вашем к ней отношении. В отношениях с мужем не торопитесь, Может у вас с ним получится найти общие интересы (в приключениях).  Внимание со стороны мужчин всегда приятно и есть определенный допустимый флирт, по старайтесь не выходить за эти рамки, тогда вы получите и нужную вам игру от общения с мужчиной, и не совершите поступки о которых будете потом жалеть.

Здравствуйте, Алина. Вы пишите, что родители ругали в 16-17 лет за пьянки и курение, а какими были с ними отношения до этого периода? Кто именно ругал из родителей? Какими были, каковы сейчас отношения с отцом? Рекомендовал бы разобраться и основательно проработать именно в этом ключе.