Здравствуйте!очень нужна помощь. В июне месяце я потеряла любимую работу с хорошим коллективом и достойной оплатой. Потеряла по глупости- начальник начал оскорблять я вспылила и написала заявление. - вопрос №2967952

Здравствуйте.
Если Вы про приведение к равновесию эмоционального состояния, то да. Этим и многим другим, как раз и занимается психолог. Вы можете выбрать эксперта и записаться на консультацию (они проходят в режиме онлайн).

Здравствуйте, Людмила!
У вас сейчас большое чувство вины. Вы вините себя в том, что уже в прошлом случилось. Что было, то прошло. Своего поступка вы изменить не можете. Но вы праве изменить ваше отношение к прошлому.
Само по себе чувство вины очень и очень неконструктивно. Вы сейчас наказываете себя не только болезнями, но и отсутствием новой работы. Вам не хватает спокойствия, уверенности. Потенциальные работодатели бессознательно считывают с вас эту нуждаемость и говорят вам, что вы неподходите.
Хотите обсудить это? Буду рад вам помочь

Здравствуйте, Людмила!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.