Добрый день! Резко нахлынул на меня негатив, я не вижу смысла в этой жизни, так грустно постоянно, будь то всё тлен! Что делать? - вопрос №2977195

Ева, здравствуйте. Надо успокоиться, сделать анализ Вашей жизни и найти реальные причины, почему все так сложилось, как Вы описываете, после прислушаться к себе, понять чего Вы хотите и определиться с дальнейшими действиями. Успехов Вам во всем!!!

Здравствуйте, Ева!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.