Cтрахи - вопрос №301298

Как мне быть если я не могу поверить в себя? Мне предложили хорошую работу о которой я могла только мечтать, а в итоге после собеседования я не пришла к ним больше. Корю себя за это! Но не могу ничего поделать, я просто посмотрела на людей которые там работают, у них уверенности хоть отбавляй. А я… а что я… мне страшночто меня засмеют.

Ответы

Доброго времени суток.

Работая с психотерапевтом вы решите эту проблему.

10.07.12

Здравствуйте, Екатерина!

 Страх — наследие нашей природы, древнейший защитный механизм.

Корить себя- это бессмысленное занятие, не конструктивное. А вот со страхами надо разобраться. Так вся жизнь пройдет  в сожалениях, что не смогла, не получилось и т.п.

Здесь главное ваше желание измениться и если оно сильное, то надо действовать.

Страхи можно и нужно приручить. Есть много техник и методик.

Для начала страхи надо осознать (вы это уже сделали), понять откуда и когда они взялись. И потом терпеливо и настойчиво преодолевать их.

Удачи на пути преодоления! Если не получается самостоятельно, могу помочь.

10.07.12

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
4 ответа
17.08.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store