Здравствуйте, долгое время мучает горечь во рту, гастроэнтеролог поставил диагноз дискинезия жвп. Я навыдумывала разных серьёзных заболеваний, последнее время из-за этого стала очень нервной, как - вопрос №3078584

Татьяна, здравствуйте. Важно понять, что своими «нервами», Вы наносите себе еще больший вред, чем сам диагноз. Вы отслеживайте подобные мысли на начальной стадии, говорите мысленно Стоп и переключайте их на более позитивные, например, как вести здоровый образ жизни и ведите его, соблюдайте режим, рекомендации врача. Займитесь любимым хобби, которое бы Вас успокаивало, отвлекало от подобных мыслей и приносило пользу здоровью. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Приветствую 🙏

Вы обследовались у врачей? 

Вместе с традиционной медициной, можно использовать, например Восточную, нетрадиционную, альтернативную медицину. 

Ведь врач может помочь убрать лишь симптомы, поставить диагноз и т.д. Но зачастую причины тела-ума, того что касается внутреннего мира, психосоматики ведь тело-ум одно, помочь могут только более глубокие методы и техники. Помочь там, где медицина не может быть выше, больше — Существования.

Методы и техники, которые так же работают с энергией тела, которое есть в каждом из нас, и которые исключают человеческий фактор. Так как человек сам по себе ограничен в знаниях и возможностях, ибо он всего лишь частица, крупица Бытия. 

Если Вам будет интересно о восстанавливающих исцеляющих релаксационных методах/практиках, пожалуйста, задавайте вопросы, будут ответы.

Здравствуйте, Татьяна!

Ипохондрия (выдумывание болезней), навязчивые мысли, нервозность — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.

Ипохондрия (выдумывание болезней), навязчивые мысли, нервозность — это симптомы, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать  тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.