Добрый день. Мне очень плохо. Меня бросил парень. Я не могу ни спать ни есть и мне кажется что вся моя жизнь не имеет смысла - вопрос №3412886

Здравствуйте, Анна!
Вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Разобраться с истоками и причинами появления таких отношений, и дать себе возможность прожить утрату отношений. Пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.

Здравствуйте Анна. Всякое в жизни бывает. Попейте упокоительные, поплачьте и попричитайте вслух (именно вслух — это успокаивает). 
Доброго Вам здоровья.

Здравствуйте Анна!
Имеет смысл проанализировать ваши отношения и постараться отпустить ситуацию. Вы должны понимать что это состояние, которое вы можете контролировать. Главное желание и не зацикливаться на ситуации. Попробуйте переключиться на какую-нибудь интересную деятельность или то, что вам приносит удовольствие и радость! Если хотите более детально обсудить сложившуюся ситуацию начните индивидуальные консультации на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее и справиться с переживаниями. Расставить приоритеты и найти дополнительный ресурс двигаться дальше. 
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.