Здравствуйте, у меня часто возникают различные странные мысли от которых невозможно избавиться, в большинстве своем они с негативным характером как например, будучи на похоронах я не могла думать не - вопрос №3898937

о чём другом кроме как: вот бы не упасть в могилу и не проткнуть каблуками труп во время того как бросаешь горсть земли. Хотя бывают и добрые, смешные подобные мысли. Но последнее время у меня возникают не мысли а подобного рода желания, которые очень трудно сдерживать, действия много раз прокручиваются у меня в голове и это порой невыносимо, у меня были желания прострелить себе голову, разбить ногу камнем, проткнуть себе шею скрепкой, эти мысли возникают спонтанно т. е. я сижу за столом в кафе с подругой и тут в моей голове появляется огромное желание перевернуть на нее стол, причем у меня замечательная подруга и я такого для нее не хочу, но мне становится очень интересно что и как будет происходить когда я это сделаю и в моей голове прокручивается это действие и я представляю как вся еда выливается на нее, она отпрыгнет, может упадет, будет огромный шум и т. п. Однажды поддавшись такому чувству я уже переворачивала стол и кидала в людей предметы и даже сожгла небольшое поле.Вообщем не знаю, что с этим делать и боюсь не сдержаться в следующий раз, может вам удастся что-нибудь прояснить и подсказать
30.07.20
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Юлия!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают  психику и  вводят в разные навязчивые  состояния, уводя этим её от реальности.  Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причины  которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и  проще обратиться к выбранному вами психологу  и  начать индивидуальные консультации.
30.07.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. А что подсказать-то? Боитесь? Так идите к психотерапевту и проходите курс лечения.
30.07.20
Эксперт месяца
Здравствуйте, Юлия! Те мысли, которые Вы описываете — могут быть навязчивыми мыслями. Но, обратите внимание, что Вы устаете от этих мыслей, они пугают Вас, что Вы уже в реальности могли им следовать.
Вам стоит очно обратиться к врачу-психотерапевту (это не психолог, а именно врач!), он сможет оценить Ваше состояние, при необходимости он может назначить лечение и начать работать с Вами, корректируя лечение, он может провести диф.диагностику и объяснить Вам, что с Вами происходит.
30.07.20

Svetlana Vit

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
5 ответов
20.01.16
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store