Биполярное расстройство Здравствуйте! Помогите пожалуйста, не могу разобраться действительно ли у меня БАР. Проходила тесты, результат в основном что есть, но все равно сомневаюсь. У меня периоды - вопрос №4295949

Здравствуйте, Анастасия. Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Заниматься самодиагностикой не стоит, для этого есть специалисты. Если вы в течение долгого времени не можете выйти из такого состояния, надо идти к врачу-психиатру. Если у вас биполярное расстройство, вы должны идти к психиатру, который должен поставить вам диагноз, что у вас биполярное расстройство или опровергнуть ваши опасения. Сказывается это расстройство на работе всего организма. Также вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Вы сама себе диагностировали  БАР? Клинический диагноз ставит только врач-психиатр, собирая подробный анамнез, учитывая  тяжесть  состояния и его динамику. И назначает медикаменты.  Перечисленные вами  симптомы могут говорить  о менее тяжелом состоянии, чем БАР. 

Здравствуйте, Анастасия!
«Что со мной?» — Чтобы ответить на этот вопрос, вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями.

«С виду явные признаки БАР» — знаете, вспомнился старый анекдот, про нерадивого студента медика, пытающегося сдать зачет по гинекологии. Перечисляет «признаки» (беременности): большой живот, кривые ноги. Преподаватель встает и спрашивает:
— живот у меня большой? Ноги кривые? Вот когда рожу, тогда и получишь зачет.
    Если Вы чувствуете, что с Вами что-то не так, лучше обратиться к специалисту. А то есть еще у Джерома К. Джерома эпизод, когда заболевший герой по справочнику нашел у себя буквально все болезни, кроме предродовой горячки.