личностная проблема - вопрос №442454

Здравствуйте. У меня вопрос, и очень хочется что бы Вы мне помогли на него ответить. 2,5 года назад я рассталась с молодым человеком. Это плохо отразилось на мне. Около года, я прибывала в подавленном состоянии, хотелось только спать и не выходить из дома. Спустя время это прошло. Но вот смысл моей проблемы: 2,5 года назад я решила что не хочусемью и молодого человека, до сих пор решения не изменила, и за все это время нового молодого человека не появилось. Мне всегда крайне не приятно вспоминать и разговаривать об этом, но если это все же происходит, я очень расстраиваюсь, ухожу в себя и будто бы сново переживаю все те эмоции. Сам вопрос: смогу ли я изменить свое мнение на счет семьи и мч, мне кажется что это ненормально, возможно ли это вообще? И получится ли у меня спокойно вспоминать события прошлого, не расстраиваться и не переживать по поводу одиночества. Еще иногда посещают суицидные мысли. Мне 18 лет. Помогите пожалуйста.

Ответы

Александра! Понимаю ваши чувства, ведь в момент расставания вам было примерно 16 лет… Это нежный и восприимчивый возраст. И часто без помощи других людей (близких или специалиста) сложно справится с проблемой, особенно отношений с мол. человеком. 

Для решения проблемы нужно разобраться со своими мыслями и чувствами. особенно эмоциями, которым мы не уделяем достаточно внимания, но именно они определяют наше состояние. эмоции должны быть отреагированы. Также многие события незаметно оставляют след в психике человека. Особенно плохо влияют на нашу жизнь негативные события, которые нам кажутся незавершенными. Это как много незакрытых файлов в компьютере, которые мешаю ему нормально работать и он может повиснуть. Тогда пользователь компьютера просматривает файлы, закрывает их и либо удаляет, либо отправляет по соответствующим папкам. Попробуйте проделать то же с вашими мыслями. А если хотите, что бы отрицательные мысли еще и принесли вам пользу, став основой для будущих побед — обращайтесь, подробно поговорим об этом.

Всего доброго вам, Юрий.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему не всегда будет совпадать с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус.

28.10.12

Константин Шумилин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
2 ответа
11.08.11
Вопрос задан анонимно
13 ответов
11.01.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store