"Познал себя" только к 40 годам. Сильная опека родителей, рано начал читать, отсутствие друзей по причине того, что родился и рос среди - вопрос №4466698

«недоразвитых». Соответственно, они меня в свой круг не принимали, а я не понимал их. С юности — отсутствие целей, стремлений. Параллельно — амбиции, порой — завышенные, на основе интеллекта. Но «продать» себя не могу. Профессия гуманитарная, с одной стороны — мог неплохо зарабатывать, с другой — слишком свободная профессия, не юрист, не экономист. Собственная семья, в которой разочаровался. Которая во мне разочаровалась. Живу на шее у родственников, ибо безработный уже 4 года. Разочарование в вере: зачем рождаться против не по своей воле, в данный период, в данной стране, среди данных людей. С христианской точки зрения ответ мне известен, только он меня не удовлетворяет. Одним словом — жизненный мат. Для завершительного аккорда — набрал долгов, даже посредством других людей. Не смог оплатить. Подвел и других, и сам себя поставил перед фактом. Чтобы поняли — тысяч на двадцать долларов задолженности. От последнего шага удерживает страх перед загробным воздаянием. И то — то веришь, то нет.… Бессмысленное ежедневное существование. Жена пугает разводом. Дети пошли не в нашу сторону — с точки зрения интеллекта и качеств характера. Живу в «ближнем зарубежье», разумеется — постсовок полный. Приятели не общаются — я им не нужен, ибо из себя ничего не представляю.

Ответы

Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы  на уровне упадка сил. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе.
Каждая наша мысль создает наше будущее. Полюбите неудачи, перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте, что выиграть может каждый. Воспринимайте неудачу как опыт, который помогает стать лучше. Скорее всего вы больше не повторите ошибку, а обнаружите свои слабые места и в следующий раз сделаете по-другому. Вопрос в конечной точке, цели, целеполагание, внутренней мотивации, для чего я это делаю. Что сейчас на первом месте у вас в данный момент. Что вы для этого сделал в последние 2 дня? Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше.  Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Надо найти человека, кому вы сможете доверять, общение с которым понятно и комфортно. В некоторых случаях таким человеком может стать психолог. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
14.09.21
Здравствуйте. Если знаете себя и нашли ответ — значит не то. Иова посмотрите кем он был, во что превратился и чем закончилось.
14.09.21
Сейчас на сайте
С чем бы вы хотели начать работу?
15.09.21
Здравствуйте.
Из Вашего вопроса становится ясно, что у Вас завышенные требования к работе, окружающим людям, друзьям, семье, и самое главное к самому себе. Завышенные требования, которые привели Вас к краху собственного Я. 
Попробуйте поработать с психологом, ибо работа предстоит длительная.

15.09.21

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store