Здравствуйте, мне 19. Уже пару лет замечаю, что в моей жизни происходит что-то для меня не понятное: перепады настроения и ощущения себя в целом (подъёмы, готовность снести горы; упадок сил, не - вопрос №4611424

желание с кем либо контактировать, хочеться лежать и спать безумно, убежать от всех, скрыться в другом городе, стране), иногда совершаю необдуманные поступки и жалею о них, в чем-то не могу остановиться. Так же тревожность, даже по пустякам, которая не даёт мне иногда нормально жить. Не всегда получается сохранять свои финансы, иногда просто происходят вспышки и я могу тратить деньги, а вот только потом думаю о том, как жить. Идеализирую за частую людей, после же очень в них разочаровываюсь. До сих пор не могу понять «кто я? и почему все именно так», копаюсь очень много в себе. Если совершаю что-то неприемлимое для себя, кажется, что это была не я, а кто-то другой. Боюсь осуждения со стороны, даже за незначительные проступки. Пытаюсь скрывать себя настоящую, хотя уже наверное давно потеряла её. Но и не редко могу быть искренней в своих рассказах о себе, изливаю так сказать душу (может быть малознакомый мне человек). После несколько дней тревоги из-за этого, боюсь, что кто-то о чем-то узнает, начнёт лезть в мою жизнь, как это всё обернется в мою сторону.Несколько раз вредила сознательно себе, были мысли о других способах вреда. Чего очень боюсь. Прошу помочь или же дать хотя бы понимание того, что со мной. Из-за обстановки в моей жизни, я пока не могу позволить консультацию у психолога, но дальше так продолжаться не может.