Здравствуйте! Очень сильно переживаю расставание с когда-то любимым человеком. Он просто по странным причинам отказался от меня, но не смог признаться а этом. Тупо игнорил. Прошло уже пол года, а я - вопрос №4903846

не могу отойти. Он сейчас начал встречаться с другой девушкой, но она полная противоположность, такая шлюховатая и хабалка. Я же более скромная и культурная, из нормальной семьи. Не могу их видеть на улице, сердце кровью обливается, что он выбрал не меня, а вот такую особу. Сам раньше про неё говорил, что она не для жизни, а для развлечений. Я до сих пор смотрю за его жизнью, и тихо плачу одна дома. Обижает тот момент, что я до сих пор свободна, а он с этой ш… фу, ужасно мерзко теперь от мысли, что я когда-то была с таким человеком, который теперь собрал весь букет заболеваний от этой дамы. Но подсознательно я все ещё надеюсь, что он пожалеет, что так поступил со мной. Помогите советом, как выкинуть из головы то, что я считаю себя никому не нужной, что он и она лучше меня, поэтому он от меня убежал и тд… почему я до сих пор о нем думаю? Где познакомиться с другим человеком, чтобы навсегда закрыть ту прошлую страницу в жизни и адекватно реагировать на них при встрече?
19.09.22
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
20.09.22
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Алина.
К сожалению, чтобы начать новые отношения необходимо завершить старые. А они у Вас, судя по всему, еще не завершены. Вы еще эмоционально с ним, он Вас цепляет.
И вы даже ревнуете его к той, другой ш… девушке. Но смотрите, ведь он  сам Вам говорил про нее так, что она для развлечений. Так возможно именно развлечений он и искал? А не тех серьезных и нормальных отношений, которых хотите Вы. 
Поэтому  она ни в коем случае не лучше, а просто ему нужны другие отношения.
Предлагаю Вам более глубоко проработать свое состояние, выйти из него. А там и посмотрим будет ли Вы о нем думать. Или обратите свой взор на других, более достойных и серьезных мужчин. 



20.09.22
Здравствуйте!
Так бывает, что тихих и скромных меняют на активных и бесстыжих. Так могут сделать те, кому не хватает внутренней агрессии или есть какой-то хаос в внутренней решимостью.
Ну, нужна ему сейчас другая. Это не значит, что вы — хуже и лучше. Она другая и она смогла сейчас его увлечь.
Возможно, что он насытится ею или она им и через полгода-год они не будут вместе, но он может и не приползти к вам никогда. Он уже будет другим после нее.
А может они останутся вдвоем надолго и будут жить долго и не всегда счастливо, как это бывает в жизни.
И это не повод вам страдать и ждать его. Уже прошло полгода, а он не пришел, значит и не придет.
Почему о нем думаете? А о ком вам еще думать, если больше не о ком? Пока нет другого, то будете вспоминать его.
Не стоит знакомиться, чтобы что-то закрыть.
Так как мысль часто материальна. Познакомитесь — закроете, и все смысла даь ше не будет в новых отношениях. Так и будете бегать от одного к другому?
Лучше сразу конкретную мысль создайте: познакомиться всерьез и надолго ради общего счастья.
И тогда отношения ваши могут быть бесконечны.
Добра и счастья вам!
20.09.22
Эксперт месяца

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

20.09.22
Здравствуйте, Алина!
Что в Вас говорит? Неважно, какая девушка, парень с ней встречается — это его выбор. Вам нужно сделать акцент на себе.
Как давно Вы расстались? Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими парнями (!), посмотрите, есть те парни, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим парнем сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать всё на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы?
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
«Где познакомиться с другим человеком,»
А с какой целью? Чтобы забыть парня? Для начала нужно поставить точку в предыдущих отношениях.
Знакомятся там, где чаще всего бывают люди — учёба, работа. Также есть другие способы, например, спортзал. Рассматриваете ли Вы такой вариант? Почему спортзал? В спортзале много парней и они следят за собой, многие парни ведут правильный образ жизни и тем самым Вы повышаете и своё физическое состояние, занимаясь спортом и приводя себя в порядок. Также есть выставки, где собираются мужчины, среди которых есть и одинокие, выставки могут быть связаны с автомобилями, компьютерами, техникой различной и т.д., должны быть те выставки, которые привлекают мужчин, но Вам важно разбираться в этом, чтобы поддержать разговор.
Не плохой вариант записаться на курсы иностранного языка, посещать семинары, лекции, тренинги, где также приходят одинокие парни.
Ну и конечно самые простые варианты – это, знакомства через знакомых или интернет. В интернете также можно найти парня по интересам (!), пообщавшись с ним в сети, попытайтесь понять, подходит он Вам или нет, но со знакомствами в интернете нужно быть осторожной, личности бывают разные.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
20.09.22

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store