Здравствуйте, уважаемые эксперты. Мне 28 лет. Скажите пожалуйста, как избавиться от страха измены мужчины, как побороть недоверие. У меня ни разу за 6 лет не было отношений дольше 2 месяцев. Я уже - вопрос №4961726

вся измучилась. Начинается все хорошо, через недели три я начинаю сильно ревновать мужчину, появляется недоверие, начинаю тайком смотреть его историю браузера, сообщения, караулить у подъезда. В 50 процентах случаях что то находила, не факт измены, но, допустим, страницу на сайте знакомств, знакомые, с которыми он не прекратил общаться почему то. Сразу гнев, агрессия, без разборок бросала парня. Весь абсурд в том, что сама в 20 лет встречалась с парнем год и изменяла ему, и, ужасно признавать, но это мне нравилось, был адреналин, эмоции, страх, что словят и радость, что не поймана. Я понимала, что это ужасно и одновременно мне это доставляло удовольствие. Теперь я не могу позволить, что бы это же удовольствие получал мой мужчина. Извините, это ужасно звучит, но как есть. Мысль о том, что он это делает за моей спиной, да ещё если он получает от этого такое сильное удовольствие, как и я раньше получала меня приводит в гнев, параллельно я испытываю к этому мужчине сильное возбуждение.Заметила, что самые ярые ревнивцы обычно те, кто изменяет сам. Могу ошибаться. Скажите пожалуйста, почему мне нравилось изменять, почему такая агрессия и страх измены. Спасибо большое.

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.

Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....

 Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.

Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.

 Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить»  и т.д.

 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.

 Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

09.11.22
Добрый вечер!
Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе?
За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от парня идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Нужно понять причину и работать над этим.
Что для Вас значит ревность?
Какими были отношения у родителей?
Что для Вас значит «измена»? Про что это?
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
09.11.22
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
09.11.22
Здравствуйте.
   То, что Вы называете страхом «измены мужчины», фактически, является страхом одиночества (и Ваши параллельные связи, кои Вас так возбуждают, есть ни что иное, как попытка подстраховать себя наличием «запасного аэродрома»).
    Страх одиночества берет начало в детско-родительских отношениях. Проработав их, можно решить эту проблему.
    Вам может показаться нелогичным это заявление, но это только на первый взгляд. На самом деле Вы настолько боитесь своего страха, что готовы разрушить отношения, чтобы перестать чувствовать его.
09.11.22

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
4 ответа
15.06.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store