Мне 29,мужу 28. В браке 5,5 лет. Двое детей(4и2). Муж вахтовик 15дней на работе/дома. Приезжает в сотке,на детей орет. Очень безответственный(все на мне,если что-то сделает подчеркнет что сделал - вопрос №5125186

одолжение как будто мне и еще я заслужил отдыха не трогайте меня). Предистория: весь прошлый год тупо уходил из дома на неделю и больше играть в комп игры (игроман, страшно врет как будто больной). Сейчас перестал играть(этот месяц). Когда уходит я его возвращаю миллионными звонками ради детей или по ремонту(закончили ремонт в нашей новой кв в мае должны переехать). Я решила жить одна с детьми в новой кв(он не претендует на кв и согласен). Я истерю страшно избиваю его от бессилия своего, что всё на мне! Я просто уже который год выгорела так и горю истощена. Двое маленьких без помощи два последних лет на мне. Он в ответ провоцирует словами Сломай руку тварь, истеричка. Полностью игнорирует и лежит танком когда так ругаемся. Он мне противен, толстый неподстриженный, еле купается. Искупаться подстричься целая нервотрепка для нас. Я ему уже сама На одевай покупаю одежду(одевать любит еще как, а вот жопу поднять и выйти купить тяжко ему лень).Очень ленивый, он деградирует на глазах. Плюсы: Он шахтер, зарабатывает хорошо, все деньги на мне. Куда что потратила не лезет слепо доверяет. Если разведемся отдаст кв без проблем. Я очень устала. Я хочу как-нибудь быть в ресурсе(откуда брать не знаю), чтобы продолжить жить без него и опять накопить силы на двоих детей 24/7 без помощи теперь. Перестать истерить и полностью поменять поведение с мужем, игнорировать его, не пытаться вернуть ради детей(я очень хотела до этого дня чтобы у них отношения хорошие были, ради детей его возврашала заставляла его смотреть за ними с садика забирать хотя бы, он если я позову при ссоре меня слушается прям но ведет себя гордо типо это он так захотел а не я ему так сказала). Хочу послать его забыть его из-за детей видеться если будем стараться не придушить его при встрече.
10.04.23
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит. 

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.

 

11.04.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте.
    «Перестать истерить и полностью поменять поведение с мужем» — Ваш муж игроман, Вы — созависимый партнер. Чтобы осуществить свои намерения, Вы должны научиться быть самодостаточной личностью (пройти терапию для созависимых партнеров).
    Ваша агрессия происходит от бессилия. Вы хотите изменить мужа и думаете, что это реально возможно! Поэтому и злитесь (из-за того, что не получается). Но, по факту, Вы не измените мужа и должны принять это. Еще, можно изменить саму модель отношений в паре на партнерские (сейчас они «Родитель — ребенок», где Вы — «Родитель») и тогда у семьи появился бы шанс.
   А еще, на личной терапии можно было понять, в чем истинная причина происходящего с Вами. В браке нет виноватых. Все, что происходит — обоюдная ответственность. Отношения выстраивали и Вы. Вот и нужно понять, почему Вы выбрали такого мужа (которого ненавидите и презираете, но продолжаете быть с ним), почему выстроили такие отношения (которыми недовольны)? Понимая причины, можно привести внутренний мир к гармонии, изменить свое поведение в паре. А если еще овладеть необходимыми навыками — вообще выстроить гармонию.
11.04.23
Здравствуйте!

Кажется, что вы находитесь в очень трудной ситуации. Важно понимать, что любые отношения требуют усилий и взаимодействия со стороны обоих партнеров. В вашей ситуации муж явно не проявляет должного уважения и поддержки в отношении вас и ваших детей.

В первую очередь, важно позаботиться о своем эмоциональном и физическом здоровье, особенно учитывая то, что вы заботитесь о двоих маленьких детях. Регулярный отдых и уход за собой помогут вам продолжать ухаживать за детьми и выполнять свои ежедневные обязанности.

При этом, не стоит забывать о том, что муж также является членом вашей семьи и может испытывать какие-то свои проблемы. Я бы рекомендовал попытаться поговорить с ним о том, что вас беспокоит в его поведении и какие изменения вы хотели бы увидеть в нашем отношении. Но это может быть сложно, учитывая его негативное отношение и игнорирование вашего мнения.

Если вы ощущаете, что справиться с этой ситуацией самостоятельно невозможно, может быть полезно обратиться к профессиональному психологу для поддержки и консультации. Он поможет вам разобраться в своих чувствах и мыслях, научит техникам управления стрессом и конструктивному общению, а также даст советы по решению сложных ситуаций.

Но самое главное, не забывайте о своих детях и их благополучии. Важно создать для них комфортную атмосферу и помочь им вырасти здоровыми и счастливыми.
11.04.23
Здравствуйте. У Вас слишком много накопилось эмоций из-за которых вы не видите действительности и не можете здраво рассуждать. Противоречите сами себе. Говорите что все на  Вас, но в то же время не понимаете как жить без мужа. Если действительно Вы за все в ответе, без мужа будет легче! а вот если не легче, стоит увидеть, за что все таки несет ответственность другой, заметить, начать ценить и благодарить. А там смотри и супруг начнет ценить то, что делаете Вы. Удачи Вам.
11.04.23

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
20.08.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store