Здравствуйте! Наши отношения с мужем на грани развода.. все дело во мне.. я очень горделивая , и проявляю эту гордость на своего мужа, могу спорить, доказывать свою правоту , даже если я не права. - вопрос №5203003

На протяжении нескольких лет я обещала мужу что изменюсь, стану лучше, не буду проявлять свою гордость и т.д. На какое то время у меня, какое то время у меня получалось, но потом опять гордость, эмоции, могу накричать на него… мужу конечно это все надоело вечные ссоры, скандалы. И он теперь уже мне не верит что я могу измениться. Я действительно хочу изменить себя, но не всегда получается. Сейчас мы с ним находимся в разных городах. Он не настроен возвращать наши отношения. Говорит, если хочешь вернуть отношения и поменяться, пожалуйста, действуй, но я уже не буду стараться что то возвращать, он уже не верит мне… как мне быть в такой ситуации? Как я могу одна вернуть его чувства и любовь к себе, если от него не будет поддержки…
02.07.23
6 ответов

Ответы

Здравствуйте, Ульяна.
Сейчас между Вами есть расстояние, разные города, чтобы стать ближе уместно сократить эту дистанцию. Наладить общение возможно. Прежде провести работу над возможными ошибками в отношениях.
Вы могли выражать своё недовольство через ссоры и скандалы. Чем именно Вы неудовлетворены? 
Вместо претензий, обид и упрёков применяйте вежливые просьбы и предложения, старайтесь договориться.
Гораздо эффективнее обратиться за индивидуальной психологической консультацией.
02.07.23

Ваши реакции: «гордость, крики, эмоции, упреки» носят невротический  характер. Вы не в ладу сама с собой. И свое внутренне неудовлетворение всегда выплескивали на мужа. После ссор вам как будто становилось легче, но облегчение это приходило ненадолго и всё начиналось сначала ….
Если я правильно описываю ваш способ «двигать» жизненную энергию  , — значит вы двигаетесь в правильном направлении поиска психолога. Потому что та «поддержка» мужа, об отсутствии которой вы печалитесь, никуда вас не приведет и всё будет повторяться. 

Вам самой нужно выходить из этого круга. И поможет только поддержка специалиста . 

02.07.23
Эксперт месяца

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.

Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....

 Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.

Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.

 Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и  убеждений - например, «мужчинам нельзя верить»  и т.д.

 И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.

 Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.

Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.

Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

02.07.23
Никак не быть. Все что могли Вы сделали.
Надо уметь наступать на горло своей гордости.
02.07.23
Здравствуйте.
    Итак, Ваши отношения с мужем «на грани развода». И это — второй брак, все верно? Сейчас необходимо проанализировать со специалистом свои браки, а так-же, брак своих родителей. Возможно, мы имеем дело с негативным «родительским сценарием». В этом случае, необходимо работать в направлении нейтрализации влияния сценария на Вашу жизнь. Т.е. алгоритм таков: анализ — причины — коррекция.
02.07.23
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
02.07.23

Константин Шумилин

Читать ответы

Дмитрий_Психолог_

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store