У меня ускоренный метаболизм. Организм сжигает все калории.
Прочитал в интернете что человеку нужно в день съедать около 2000ккал. Спортсменам 3-4 тыс. ккал. Купил гейнер для набора веса. Причем не самый дешевый. А хороший (американский). Очень калорийный. В одной порции 1200 ккал. И решил провести эксперимент. В течении месяца помимо обычной пищи, употреблял этот гейнер. По инструкции, всё как положено. Но
Что делать?
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|