Сон НЕ сон.. - вопрос №95130

Добрый вечер.

Подскажите с чем может быть связано такое состояние… я не впадаю в глубокий сон… постоянно как будто дремлю, когда все нормальные люди спят ночью… а я глубоко не сплю(

еще рядом спящие говорят что я часто дергаюсь, вздрагиваю… как в фильмах показывают при кошмарах… или как объяснить, когда только засыпаешь и током пробивает(

дёргание стало и в бодорстве проявляться, сижу себесижу, и тело как дёрнется само по себе(

что делать?( к кому обращаться?( 

Не так давно сильно ударилась головой… если это связано конечно.и в последний год нахожусь в состоянии постоянно-неприкрощающегося стресса.

были кардио проблемы. пила мезапам.вроде легче стало.но ненадолго.

у нас маленький город, у нас даже таких врачей нет(

психиатр и то платно принимает.

а может само пройдёт, а? может попить чего там настой травянной и всё пройдет....?